你分(fēn)得(de)清這(zhè)些水(shuǐ)的(de)區(qū)别嗎？

飲用(yòng)健康好水(shuǐ)是每個(gè)人(rén)的(de)心願，但是絕大(dà)部分(fēn)消費者都難以分(fēn)清各種瓶裝水(shuǐ)的(de)區(qū)别，而是統一把瓶裝水(shuǐ)稱作“礦泉水(shuǐ)”或者“純淨水(shuǐ)”。這(zhè)其實是錯誤的(de)。

選擇健康瓶裝水(shuǐ)，首先要分(fēn)清各類水(shuǐ)——純淨水(shuǐ)、礦物(wù)質水(shuǐ)、礦泉水(shuǐ)的(de)區(qū)别，才能選擇适合自己的(de)健康水(shuǐ)。

純淨水(shuǐ)——不含礦物(wù)元素

純淨水(shuǐ)優點在于其廉價并且安全。廉價是因爲它對(duì)水(shuǐ)源沒有特殊要求，可(kě)以以城(chéng)市自來(lái)水(shuǐ)爲原料，大(dà)大(dà)降低了(le)成本。而在加工過程中，純淨水(shuǐ)去除了(le)幾乎全部的(de)雜(zá)質，因此不必擔心重金屬和(hé)有害微生物(wù)問題。

其缺點是不含任何有益并且***的(de)礦物(wù)元素，而且水(shuǐ)質呈微酸性。

礦物(wù)質水(shuǐ)——含有食品添加劑

如果仔細觀察礦物(wù)質水(shuǐ)的(de)瓶簽，你會發現，礦物(wù)質水(shuǐ)“配料表”一欄裏有“食品添加劑”字樣。礦物(wù)質水(shuǐ)就是在純淨水(shuǐ)的(de)基礎上添加食品添加劑制成的(de)。

在飲用(yòng)水(shuǐ)中是否可(kě)以添加食品添加劑一直是存在争議(yì)的(de)話(huà)題。反對(duì)者認爲，飲用(yòng)水(shuǐ)對(duì)人(rén)體健康極其重要，在沒有經過長(cháng)期安全認證之前便添加食品添加劑，可(kě)能存在風險。此外，添加之後的(de)礦物(wù)元素并不均衡，是否真能起到補充的(de)作用(yòng)也(yě)是未知數。

當然，礦物(wù)質水(shuǐ)也(yě)有其優點：可(kě)以用(yòng)城(chéng)市自來(lái)水(shuǐ)加工，因此價格比較低廉，迎合了(le)很大(dà)部分(fēn)人(rén)群的(de)需求。

來(lái)源：四川新聞網